标题：实时监控CPU与内存状态：高效系统管理的必备技能

随着科技的飞速发展，计算机已经成为我们工作和生活中不可或缺的工具。为了确保计算机系统的稳定运行，实时监控CPU和内存状态变得尤为重要。本文将为您介绍几种实时显示内存和CPU状态的方法，帮助您轻松掌握系统管理技能。

一、使用系统自带工具

1. Windows系统

（1）任务管理器：按下“Ctrl+Shift+Esc”快捷键，打开任务管理器。在“性能”选项卡中，可以实时查看CPU、内存、磁盘和网络的使用情况。

（2）资源监视器：按下“Win+R”快捷键，输入“resmon”并回车，打开资源监视器。在这里，您可以查看各个进程的资源使用情况，包括CPU、内存、磁盘和网络。

1. macOS系统

（1）活动监视器：按下“Cmd+Opt+Esc”快捷键，打开活动监视器。在“CPU”和“内存”标签页中，可以实时查看CPU和内存的使用情况。

（2）性能监控器：按下“Cmd+Space”快捷键，输入“性能监控器”并回车，打开性能监控器。在这里，您可以查看CPU、内存、磁盘和网络的实时使用情况。

二、使用第三方软件

1. Windows系统

（1）CPU-Z：这是一款专业的硬件检测软件，可以实时显示CPU、内存、主板、显卡等硬件信息。

（2）GPU-Z：专门用于检测显卡信息的软件，可以实时显示显卡的核心频率、显存、温度等参数。

1. macOS系统

（1）iStat Menus：这是一款系统级菜单栏工具，可以实时显示CPU、内存、磁盘、网络等系统资源的使用情况。

（2）Sensor Tower：一款硬件监控软件，可以实时显示CPU、内存、显卡、硬盘等硬件的温度、功耗等信息。

三、使用命令行工具

1. Windows系统

（1）wmic：使用“wmic cpu get loadpercentage”命令，可以查看CPU的负载百分比。

（2）wmic memory get capacity：使用“wmic memory get capacity”命令，可以查看内存的总容量。

1. macOS系统

（1）top：使用“top”命令，可以实时查看CPU、内存、磁盘和网络的实时使用情况。

（2）sysctl：使用“sysctl -n vm.stats.vm.v_page_count”命令，可以查看内存的使用情况。

四、总结

实时显示内存和CPU状态对于系统管理具有重要意义。通过以上方法，您可以轻松掌握实时监控CPU和内存状态，为系统稳定运行提供有力保障。希望本文对您有所帮助。